致力幫助沒有時間運動的上班族變健康

嗨，我是崇銘，一名體態管理諮詢師。

過去的我為了改善加班應酬帶來的中度脂肪肝，試過運動重訓、斷食、吃藥等方法，都沒有明顯的效果。

後來，我遇到一個簡單而且科學的方法，成功減掉困擾我已久的大肚腩，還改善了我精神體力以及氣色不佳等問題。

在過去的1年多裡，我已經幫助了許多來自不同領域，年齡層，性别的人，達到他們心目中的理想體態。

 我的專長是幫助30歲以上，跟過去的我一樣，非常忙碌而且沒時間運動，三餐外食的上班族們，透過簡單，容易持續的方式，來達到健康及理想的體態。